Szybkie logowanie
  • Strona główna Metodyka Zdrowie
  • Kontuzje i opuchlizny - czyli domowe okłady, maści

    Zdrowie i medycyna czyli kontuzje, bóle mięśni, urazy, skurcze, stłuczenia itp - dowiedz się jak im zapobiegać i jak je leczyć.

    Moderator: Michał Bodzioch


    Kontuzje i opuchlizny - czyli domowe okłady, maści

    Postprzez fikus » 15 Wrzesień 2013, o 20:40

    Jak mam - to Altacet w żelu (wygodny), jak nie mam akurat - to kapucha ;-), jak nie mam akurat - to białko jaja (tez stary dobry sposób) - no a to mam prawie zawsze.
    Maści czasami na mnie działają, czasami nie - najlepiej jeszcze Voltaren.
    fikus
    Szeregowy
     
    Posty: 3
    Rejestracja: 15 Wrzesień 2013, o 20:34
    Miasto: Wieliczka
    Data urodzenia: 02 03 1984

    Prezenty!

    Uwaga! - Rozdajemy prezenty! - Zarejestruj się już dziś i zgarnij prezent!

    Post przez Vito

    Cześć! Widzę, że przeglądasz ten temat jako niezalogowany / niezarejestrowany użytkownik! Zarejestruj się na naszym forum a otrzymasz prezent, który z pewnością przyda Ci się na treningach!

    Wśród wszystkich zarejestrowanych użytkowników rozlosujemy między innymi: rękawiczki i pasy kulturystyczne, shakery oraz opaski na rękę z motywującym napisem!

    REGULAMIN:
    • Losowanie prezentów odbędzie się 10 stycznia 2016r. przez Administratora forum Kulturystyczni.pl
    • W losowaniu weźmie udział każdy zarejestrowany użytkownik forum Kulturystyczni.pl, który na swoim koncie posiada co najmniej 3 pochwały.
    • Każdy wylosowany przez nas użytkownik otrzyma po jednym prezencie.
    LISTA PREZENTÓW:
    • 3x Rękawiczki do ćwiczeń
    • 3x Pas kulturystyczny
    • 3x Shaker
    • 3x Opaska na rękę z motywującym napisem
    Życzymy szczęścia! Zarejestruj konto i zgarnij prezent!
    Awatar użytkownika
    Vito
    Administrator

    Re: Kontuzje i opuchlizny - czyli domowe okłady, maści

    Postprzez jasiek90 » 1 Październik 2013, o 10:56

    jasiek90 napisał:Ja stosowałem ben- gaj i pomogło, ale słyszałem, że masć końska tez jest skuteczna.


    ----------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
    garnitury, akcesoria toyota gdańsk, ulotki informacyjne, szkoły językowe gdańsk, firany firanki
    jasiek90
    Szeregowy
     
    Posty: 6
    Rejestracja: 8 Sierpień 2013, o 15:31

    Kontuzje i opuchlizny - czyli domowe okłady, maści

    Postprzez malyfranek » 18 Listopad 2013, o 10:32

    Polecam Kinesotaping, kiedyś miałem złamaną nogę, po ściągnięciu gipsu na drugi dzień biegłem 110m. przez płotki i 400m po płaskim i z plastrami dało radę:)
    malyfranek
    Starszy szeregowy
     
    Posty: 15
    Rejestracja: 13 Listopad 2013, o 11:59
    Miasto: Kraków
    Data urodzenia: 08 01 1987

    Kontuzje i opuchlizny - czyli domowe okłady, maści

    Postprzez Mysiaczek » 31 Marzec 2014, o 20:24

    Stara dobra metoda:na noc przykładamy na obolałe miejsce świńską skórę,bandażujemy i tak śpimy.Maść,którą polecam to Diklofenak. :)
    Mysiaczek
    Starszy szeregowy
     
    Posty: 35
    Rejestracja: 31 Marzec 2014, o 19:54

    Kontuzje i opuchlizny - czyli domowe okłady, maści

    Postprzez omamo » 31 Grudzień 2015, o 21:04

    Osobiśćie podczas kontuzji stosuję Dip Hot do rozgrzania i rozluźnienia mięśni oraz/lub Dip Rilif z ibuprofenem, kiedy ból jest intensywny. Polecam każdemu, bo cena jest przystępna a efekty dobre.
    omamo
    Starszy szeregowy
     
    Posty: 30
    Rejestracja: 24 Listopad 2015, o 23:10

    Kontuzje i opuchlizny - czyli domowe okłady, maści

    Postprzez hubert323 » 18 Styczeń 2016, o 22:12

    Ja zawsze mam z żeli albo Traumon albo Altacet. Kapusta też jest ok, ale jakoś wolę apteczne maści i żele.
    hubert323
    Szeregowy
     
    Posty: 3
    Rejestracja: 7 Styczeń 2016, o 22:18

    Kontuzje i opuchlizny - czyli domowe okłady, maści

    Postprzez jasiu224 » 19 Luty 2016, o 13:26

    ja słyszałem ze na ból jest dobra maść końska, tylko ma średni zapach, kiedyś dostałem taka od Babci, w aptece nigdy jednak nie pytałem o to
    jasiu224
    Szeregowy
     
    Posty: 1
    Rejestracja: 4 Luty 2016, o 16:00
    Miejscowość: Kalisz
    Miasto: Wrocław
    Data urodzenia: 19 10 1980

    Kontuzje i opuchlizny - czyli domowe okłady, maści

    Postprzez benekx5 » 26 Kwiecień 2016, o 17:48

    Maść końska jest mega, wiele razy stosowałem, rownie skuteczna jak ocet winny, ale nie ma to jak terapia manualna wrocław, nie mozna o tym zapominac.
    benekx5
    Szeregowy
     
    Posty: 1
    Rejestracja: 8 Kwiecień 2016, o 17:09

    Kontuzje i opuchlizny - czyli domowe okłady, maści

    Postprzez tomek789 » 1 Sierpień 2016, o 11:40

    Witam
    Natomiast ja stosuje oraz Polecam aloesową emulsję rozgrzewająca Aloe Heat Lotion jest rewelacyjna i szybko stawia na nogi.
    tomek789
    Szeregowy
     
    Posty: 3
    Rejestracja: 1 Sierpień 2016, o 06:15

    Kontuzje i opuchlizny - czyli domowe okłady, maści

    Postprzez tomm123 » 13 Październik 2016, o 09:32

    Maść końska, okłady z altacetu
    [=http://notus.org.pl]Kancelaria notarialna Katowice[/]
    tomm123
    Szeregowy
     
    Posty: 5
    Rejestracja: 13 Październik 2016, o 09:27

    PoprzedniaNastępna

    Wróć do Zdrowie

    Kto jest na forum

    Użytkownicy przeglądający to forum: fitania oraz 1 gość

    Powered by phpBB® Forum Software © phpBB Group. | Siłownia
    Witamy na stronie www.kulturystyczni.pl - Forum Kulturystyczne * Suplementy i odżywki * Sporty walki * Kulturystyka i Fitness
    Na naszej stronie znajdziecie wszystko na temat treningu - plany treningowe i ćwiczenia. Możecie tutaj znaleźć doskonale opracowane ćwiczenia na płaski brzuch. Dowiecie się jak powinna wyglądać dieta i prawidłowe odżywianie się, a także jak stosować suplementy i odżywki. Znajdziecie również informacje na temat niedozwolonego wspomagania, takiego jak sterydy anaboliczne i prohormony, a także poznacie najwydajniejszy trening na mase. Forum Sportowe. Katalog stron.