Dieta

Fryzek · przez **Fryzek** » 27 Grudzień 2009, o 22:50

To najniższa półka białkowa, mozesz brać ale nie polecam jej pić na sniadanie badz kolacje

przez **Vito**

Cześć! Widzę, że przeglądasz ten temat jako niezalogowany / niezarejestrowany użytkownik! Zarejestruj się na naszym forum a otrzymasz prezent, który z pewnością przyda Ci się na treningach!

Wśród wszystkich zarejestrowanych użytkowników rozlosujemy między innymi: rękawiczki i pasy kulturystyczne, shakery oraz opaski na rękę z motywującym napisem!

REGULAMIN:

Losowanie prezentów odbędzie się 10 stycznia 2016r. przez Administratora forum Kulturystyczni.pl
W losowaniu weźmie udział każdy zarejestrowany użytkownik forum Kulturystyczni.pl, który na swoim koncie posiada co najmniej 3 pochwały.
Każdy wylosowany przez nas użytkownik otrzyma po jednym prezencie.

LISTA PREZENTÓW:

3x Rękawiczki do ćwiczeń
3x Pas kulturystyczny
3x Shaker
3x Opaska na rękę z motywującym napisem

Życzymy szczęścia! Zarejestruj konto i zgarnij prezent!

viewsonic9315 · przez **viewsonic9315** » 27 Grudzień 2009, o 22:54

czemu nie polecasz
wiara na siłowni właśnie to poleca

podobno pomaga

Fryzek · przez **Fryzek** » 27 Grudzień 2009, o 23:02

Bo na śniadanie i kolację powinno się jeść białko wolnochłanialne, a ostrowia nim nie jest. Zacznij czytać i się kształcić a nie słuchasz wiary na siłowni...

viewsonic9315 · przez **viewsonic9315** » 27 Grudzień 2009, o 23:05

to co byś takiego polecał na śniadanie na przykład???
taka twoja rada

jak się znasz to pomóż

Fryzek · przez **Fryzek** » 27 Grudzień 2009, o 23:07

Przecież pomagam

Na śniadanie jajka.

viewsonic9315 · przez **viewsonic9315** » 28 Grudzień 2009, o 00:03

w takim razie dziękuje za pomoc

Lord · przez **Lord** » 28 Grudzień 2009, o 09:37

jakja/twaróg/ewentualnie odżywkę białkową universalną

Kwachu · przez **Kwachu** » 29 Grudzień 2009, o 22:02

Panowie nie bądzcie smieszni z tą Ostrovią.
Fryzek - rano wolnowchłanialne ja myslalem z etrzeb zachamowac katabolizm nocny, przecież nie dostarczałeś posiłku przez 8 godzin(zakldam że tyle spi kazdy trenujący)

Fryzek · przez **Fryzek** » 30 Grudzień 2009, o 00:38

Co z ostrowią nie tak powiedzielismy?

Katabolizm nocny jest hamowany przez posiłek na noc, a białko wolnowchłanialne z rana dostarcza energii na sporą część dnia

Kwachu · przez **Kwachu** » 30 Grudzień 2009, o 09:23

Znasz jakieś białko które będzie sie wchłaniało 8 godzin?
Ostrovia dla mnie śmieszni są ludie którzy zachwycaja sie tym to takie gówano zapakowane w ładnym opakowaniu(w sumie to i opakowanie nie najlepiej sie prezentuje)

Dieta

Re: Dieta

Uwaga! - Rozdajemy prezenty! - Zarejestruj się już dziś i zgarnij prezent!

Re: Dieta

Re: Dieta

Re: Dieta

Re: Dieta

Re: Dieta

Re: Dieta

Re: Dieta

Re: Dieta

Re: Dieta

Kto jest na forum