, ja mam 89 cm i to "duzo" nie wyglada
Wraz z reaktywacją forum Kulturystyczni.pl dla wszystkich użytkowników przygotowaliśmy ciekawy konkurs z mega nagrodami i toną śmiechu!
Serdecznie zapraszamy wszystkich do wzięcia w nim udziału i życzymy powodzenia!
Weź udziałNasi nowi specjaliści doradzą, pomogą oraz odpowiedzą na wszystkie Twoje pytania!
Zadaj pytanieWyciskamy siódme poty z naszego profilu! Dowiedz się więcej
Moderator: Michał Bodzioch
, ja mam 89 cm i to "duzo" nie wyglada
ale kto śledzi moją relację od początku to wie kiedy miałem najwięcej czyli 91cm 

także niech zazdrośnicy obejdą się teraz smakiem i poczekają cierpliwie do świąt na prezent
pas 87, talia 84
112 "klatka", klatkę zawsze miałem mizerną

udo już podawałem 84, ale teraz mierzyłem i już grosze

ale wierze ci bo to nie sa jakies ogromne liczby
chociaz za uda 84 cm pokłon sie nalezy 
przepraszam... 
hehehe 
pierwszy i ostatni raz tak zrobię... bo nie jesteś na bieżąco co do mnie:P


40,5 cm to przed planem mierzyłem teraz i tak nie ma sensu, zmierzę po cyklu, ale wiadomo ze cudow to nie bedzie
zreszta chu. z łapami 
to sie fota przyda, ja foty po cyklu dopiero jeszcze 2 tyg


ja planuje do świąt przynajmniej 43cm w ramionach dojechać
Użytkownicy przeglądający to forum: Brak zarejestrowanych użytkowników oraz 1 gość
Powered by phpBB® Forum Software © phpBB Group. | Siłownia
Witamy na stronie www.kulturystyczni.pl - Forum Kulturystyczne * Suplementy i odżywki * Sporty walki * Kulturystyka i Fitness
Na naszej stronie znajdziecie wszystko na temat treningu - plany treningowe i ćwiczenia. Możecie tutaj znaleźć doskonale opracowane ćwiczenia na płaski brzuch. Dowiecie się jak powinna wyglądać dieta i prawidłowe odżywianie się, a także jak stosować suplementy i odżywki. Znajdziecie również informacje na temat niedozwolonego wspomagania, takiego jak sterydy anaboliczne i prohormony, a także poznacie najwydajniejszy trening na mase. Forum Sportowe. Katalog stron.