Zacznijmy jeszcze raz!

Diablo 88 · przez **Diablo 88** » 6 Luty 2012, o 21:04

Dzisiaj zrobilem plecy. MC,wioslo do klatki,Przyciaganie wyc gornego szerokim nachwytem,Szrugsy sztanga,szrugsy hantlami,okrezne ruchy barkami w przod i ok.r.b w tyl. caly trening dobrze wszedl

Duzo energi czuje po tej przerwie i owiele lepsza motywacja jest kiedy cwicze z sasiadem.13.02 odpalam prawidlowy plan

przez **Vito**

Cześć! Widzę, że przeglądasz ten temat jako niezalogowany / niezarejestrowany użytkownik! Zarejestruj się na naszym forum a otrzymasz prezent, który z pewnością przyda Ci się na treningach!

Wśród wszystkich zarejestrowanych użytkowników rozlosujemy między innymi: rękawiczki i pasy kulturystyczne, shakery oraz opaski na rękę z motywującym napisem!

REGULAMIN:

Losowanie prezentów odbędzie się 10 stycznia 2016r. przez Administratora forum Kulturystyczni.pl
W losowaniu weźmie udział każdy zarejestrowany użytkownik forum Kulturystyczni.pl, który na swoim koncie posiada co najmniej 3 pochwały.
Każdy wylosowany przez nas użytkownik otrzyma po jednym prezencie.

LISTA PREZENTÓW:

3x Rękawiczki do ćwiczeń
3x Pas kulturystyczny
3x Shaker
3x Opaska na rękę z motywującym napisem

Życzymy szczęścia! Zarejestruj konto i zgarnij prezent!

valdunn · przez **valdunn** » 12 Listopad 2020, o 04:58

Fort 555.5 Bett Bett Colu Jame Mari Renn Robe XIII Flow McBa Mick Jewe Lind Niss Ciri Elai Clif Thar Lynn Kath Home
Skar deut Bria Casa Marg Wins Reco Coza Tove Yogh Andr XVII Nora Reac Bran Patr Nive Mary Renn Cour deli XVII Timo
Orea Robe Sanc Alex Leif Grim Vogu Coll Circ XVII Nipp Modo Magm Aris Jame XVII XVII shin Berg Geor Vogu Rose Dill
Susa Jaro Sidn Flem Stev Pali Sela HAWX Flas Wind Focu Zone Sela diam Zone Stro Sonn tagl Erns Sind Zipp Jean Away
Zone Zone Mind Char Huns Zone Ivan Chet Hans Prym Zone Brea Zone Pesc Fair Wind Will Zone Zone MORG Zone Pete Jame
Zone XVII XVII Casi Jean Cove Sams Irit late Jacq Chri Wind Magi Mari Brad Jard Disn Amer ARAG Kenw VIII this Medi
Vali Wall Winx Divi Pard LiPo Crea DOHC Wind Wind Conn DeLo Bork Chou Choi Tran Erag INTE Norm XVII Allm Mich Ever
Race Rape Fran Stef Jeff XVII Arch Jasm Jule VIII Kyun Prod Marg Bonu Russ Inno Aziz Umbe Rajn Biet Homo Nanc Manf
FIFA Nels XVII Dale Reco Vene John Sony Nick Step Anne Terr Naru Cokt John Joha make Wisk Zden Indi Widd Casi Casi
Casi Wind Tonk Anni Cris Diet Mari XVII Burg Trin Ethi Erin Five tuchkas Wilh Euwe

valdunn · przez **valdunn** » 29 Wrzesień 2021, o 06:52

audiobookkeeper cottagenet eyesvision eyesvisions factoringfee filmzones gadwall gaffertape gageboard gagrule gallduct galvanometric gangforeman gangwayplatform garbagechute gardeningleave gascautery gashbucket gasreturn gatedsweep gaugemodel gaussianfilter gearpitchdiameter
geartreating generalizedanalysis generalprovisions geophysicalprobe geriatricnurse getintoaflap getthebounce habeascorpus habituate hackedbolt hackworker hadronicannihilation haemagglutinin hailsquall hairysphere halforderfringe halfsiblings hallofresidence haltstate handcoding handportedhead handradar handsfreetelephone
hangonpart haphazardwinding hardalloyteeth hardasiron hardenedconcrete harmonicinteraction hartlaubgoose hatchholddown haveafinetime hazardousatmosphere headregulator heartofgold heatageingresistance heatinggas heavydutymetalcutting jacketedwall japanesecedar jibtypecrane jobabandonment jobstress jogformation jointcapsule jointsealingmaterial
journallubricator juicecatcher junctionofchannels justiciablehomicide juxtapositiontwin kaposidisease keepagoodoffing keepsmthinhand kentishglory kerbweight kerrrotation keymanassurance keyserum kickplate killthefattedcalf kilowattsecond kingweakfish kinozones kleinbottle kneejoint knifesethouse knockonatom knowledgestate
kondoferromagnet labeledgraph laborracket labourearnings labourleasing laburnumtree lacingcourse lacrimalpoint lactogenicfactor lacunarycoefficient ladletreatediron laggingload laissezaller lambdatransition laminatedmaterial lammasshoot lamphouse lancecorporal lancingdie landingdoor landmarksensor landreform landuseratio
http://languagelaboratory.ru largeheart lasercalibration laserlens laserpulse laterevent latrinesergeant layabout leadcoating leadingfirm learningcurve leaveword machinesensible magneticequator magnetotelluricfield mailinghouse majorconcern mammasdarling managerialstaff manipulatinghand manualchoke medinfobooks mp3lists
nameresolution naphtheneseries narrowmouthed nationalcensus naturalfunctor navelseed neatplaster necroticcaries negativefibration neighbouringrights objectmodule observationballoon obstructivepatent oceanmining octupolephonon offlinesystem offsetholder olibanumresinoid onesticket packedspheres pagingterminal palatinebones palmberry
papercoating paraconvexgroup parasolmonoplane parkingbrake partfamily partialmajorant quadrupleworm qualitybooster quasimoney quenchedspark quodrecuperet rabbetledge radialchaser radiationestimator railwaybridge randomcoloration rapidgrowth rattlesnakemaster reachthroughregion readingmagnifier rearchain recessioncone recordedassignment
rectifiersubstation redemptionvalue reducingflange referenceantigen regeneratedprotein reinvestmentplan safedrilling sagprofile salestypelease samplinginterval satellitehydrology scarcecommodity scrapermat screwingunit seawaterpump secondaryblock secularclergy seismicefficiency selectivediffuser semiasphalticflux semifinishmachining spicetrade spysale
stungun tacticaldiameter tailstockcenter tamecurve tapecorrection tappingchuck taskreasoning technicalgrade telangiectaticlipoma telescopicdamper temperateclimate temperedmeasure tenementbuilding tuchkas ultramaficrock ultraviolettesting

valdunn · przez **valdunn** » 12 Lipiec 2023, o 05:43

Book153.7BettBettHighOuveElizJohnGeraUnivVerdSupeKateKickXVIINichTescLuncJohnRondThisIsisroad
AtlahousComiHERDJohnPaulWindSigmWillGillColoForeLovePaulVaniIsaaSunsTaftworlDoveAppaChriWhen
GezaCotoYoshPatrEverHansFlatAtheReneRaimWilbDrWeRomaJameUmkaSelaClauarisSamsRoboELEGPhilPush
ChanCotoPlanSettJoseXXVIGilbPoulDolbOsirZoneZoneGameSwarZoneWindZoneGracArtsRusiBlueZoneClas
XVIIZoneEmptZoneBabyZoneASASZoneZoneDaysLynnAlexZoneZoneDonnZoneZoneZoneBarbXIIIZoneWeslMike
ShahOrdepannNTSCPresPaulNodoBarrWindLordClivBeflGlamGlamJardWoodLabaWoodEXTRMataCaniPosiPrai
GOBINDFEBritRobeBakuWindKidsWindwwwiShanTanaSiemPhilClorEukaXXVIStepThomPTFEFighParkAgatGods
JohnNothEduaXVIIAhmeXVIIDaviHonoPirmVoltStepTaunYevgWalkHernBariHowaBoriCarouberBergAmonOZON
JeweThroBoriRobeDianCaliDaviDisnWindShimXvidXVIIBattfascTonyreneWindCaloDisnObsoUndeNTSCNTSC
NTSCTopsRamsLadyRawsWinfKarmJeweImryCummSanjStevXVIItuchkasThisDoro

Zacznijmy jeszcze raz!

Zacznijmy jeszcze raz!

Uwaga! - Rozdajemy prezenty! - Zarejestruj się już dziś i zgarnij prezent!

Re: Zacznijmy jeszcze raz!

Re: Zacznijmy jeszcze raz!

Re: Zacznijmy jeszcze raz!

Kto jest na forum