Szybkie logowanie
  • Strona główna Metodyka Suplementy i Odżywki
  • Suplementy i Odżywki - Szybkie pytania

    Sporty siłowe takie jak kulturystyka, fitness strongman czy sztuki walki to także suplementy i odżywki, zobacz jak wspomagać odżywianie aby uzyskać lepsze efekty. Suplement diety jest to dodatek, uzupełnienie diety.

    Moderatorzy: Michał Bodzioch, StalMOD


    Suplementy i Odżywki - Szybkie pytania

    Postprzez bartek04 » 30 Październik 2015, o 16:45

    dokładnie, teraz tyle tego na rynku badzieiwa że nie jeden się nabierze
    bartek04
    Starszy szeregowy
     
    Posty: 20
    Rejestracja: 21 Grudzień 2014, o 21:41
    Miasto: Skierniewice
    Data urodzenia: 03 03 1965

    Prezenty!

    Uwaga! - Rozdajemy prezenty! - Zarejestruj się już dziś i zgarnij prezent!

    Post przez Vito

    Cześć! Widzę, że przeglądasz ten temat jako niezalogowany / niezarejestrowany użytkownik! Zarejestruj się na naszym forum a otrzymasz prezent, który z pewnością przyda Ci się na treningach!

    Wśród wszystkich zarejestrowanych użytkowników rozlosujemy między innymi: rękawiczki i pasy kulturystyczne, shakery oraz opaski na rękę z motywującym napisem!

    REGULAMIN:
    • Losowanie prezentów odbędzie się 10 stycznia 2016r. przez Administratora forum Kulturystyczni.pl
    • W losowaniu weźmie udział każdy zarejestrowany użytkownik forum Kulturystyczni.pl, który na swoim koncie posiada co najmniej 3 pochwały.
    • Każdy wylosowany przez nas użytkownik otrzyma po jednym prezencie.
    LISTA PREZENTÓW:
    • 3x Rękawiczki do ćwiczeń
    • 3x Pas kulturystyczny
    • 3x Shaker
    • 3x Opaska na rękę z motywującym napisem
    Życzymy szczęścia! Zarejestruj konto i zgarnij prezent!
    Awatar użytkownika
    Vito
    Administrator

    Suplementy i Odżywki - Szybkie pytania

    Postprzez malina12 » 17 Listopad 2015, o 12:17

    Kupię gdzieś jeszcze MESOMORPHA z 1.3? Nigdzie nie mogę go dostać :< :Zły:


    _______________
    ABO panele Olsztyn
    malina12
    Szeregowy
     
    Posty: 1
    Rejestracja: 17 Listopad 2015, o 12:15
    Miasto: Warszawa
    Data urodzenia: 01 12 1966

    Suplementy i Odżywki - Szybkie pytania

    Postprzez StalMOD » 18 Listopad 2015, o 19:36

    dawno zbanowany... mooooże gdzieś dostaniesz ale nieoficjalnie :P
    Pozdrawiam
    StalMOD

    "Jak mogę to pomogę" :)
    Awatar użytkownika
    StalMOD
    Moderator
     
    Posty: 25
    Rejestracja: 11 Październik 2015, o 19:37
    Pochwały: 2

    Suplementy i Odżywki - Szybkie pytania

    Postprzez SuperPaker » 20 Listopad 2015, o 16:38

    Co sadzicie o tym, zeby brac kreatyne razem z weyem? A nie oddzielnie po tyreningu.
    SuperPaker
    Starszy szeregowy
     
    Posty: 21
    Rejestracja: 14 Listopad 2015, o 19:48
    Miasto: Polska
    Data urodzenia: 0- 0-1986

    Suplementy i Odżywki - Szybkie pytania

    Postprzez StalMOD » 20 Listopad 2015, o 23:23

    weyem? znaczy wheyem? jak masz na myśli WPC lub coś w ten deseń to nie ma problem... ale jak myślisz o słodkim whey.. tj serwatce.. (takich supli też pełno) to już raczej odpad :P
    Pozdrawiam
    StalMOD

    "Jak mogę to pomogę" :)
    Awatar użytkownika
    StalMOD
    Moderator
     
    Posty: 25
    Rejestracja: 11 Październik 2015, o 19:37
    Pochwały: 2

    Suplementy i Odżywki - Szybkie pytania

    Postprzez SuperPaker » 21 Listopad 2015, o 11:15

    Mniejsza o to, czy lepiej zmieszac krete z bialkiem, czy w odstepach czasu po treningu? Zawsze to bralem po treningu kreatyne, pozniej prysznic i dopiero bialko, mysle ze powinno sie od razu po treningu dostarczyc proteiny, co sadzicie, moze nie ma znaczenia?
    SuperPaker
    Starszy szeregowy
     
    Posty: 21
    Rejestracja: 14 Listopad 2015, o 19:48
    Miasto: Polska
    Data urodzenia: 0- 0-1986

    Suplementy i Odżywki - Szybkie pytania

    Postprzez StalMOD » 21 Listopad 2015, o 22:53

    nie przejmowałbym się i ładował wszystko w 1 czasie
    Pozdrawiam
    StalMOD

    "Jak mogę to pomogę" :)
    Awatar użytkownika
    StalMOD
    Moderator
     
    Posty: 25
    Rejestracja: 11 Październik 2015, o 19:37
    Pochwały: 2

    Suplementy i Odżywki - Szybkie pytania

    Postprzez hynymyny » 23 Listopad 2015, o 14:01

    Pytanie lepiej białko czy aminokwasy
    hynymyny
    Szeregowy
     
    Posty: 12
    Rejestracja: 18 Sierpień 2011, o 12:36
    Pochwały: 2

    Suplementy i Odżywki - Szybkie pytania

    Postprzez playandwin24 » 23 Listopad 2015, o 17:03

    Zelży kiedy i po co
    Michael
    Gabriel
    Rafael
    Awatar użytkownika
    playandwin24
    Moderator
     
    Posty: 2631
    Rejestracja: 10 Maj 2012, o 12:36
    Pochwały: 109

    Suplementy i Odżywki - Szybkie pytania

    Postprzez SuperPaker » 25 Listopad 2015, o 17:57

    Aminokwasy nie dzialaja, chyba ze po bieganiu dac podwojna porcje.
    SuperPaker
    Starszy szeregowy
     
    Posty: 21
    Rejestracja: 14 Listopad 2015, o 19:48
    Miasto: Polska
    Data urodzenia: 0- 0-1986

    PoprzedniaNastępna

    Wróć do Suplementy i Odżywki

    Kto jest na forum

    Użytkownicy przeglądający to forum: Brak zarejestrowanych użytkowników oraz 29 gości

    Powered by phpBB® Forum Software © phpBB Group. | Siłownia
    Witamy na stronie www.kulturystyczni.pl - Forum Kulturystyczne * Suplementy i odżywki * Sporty walki * Kulturystyka i Fitness
    Na naszej stronie znajdziecie wszystko na temat treningu - plany treningowe i ćwiczenia. Możecie tutaj znaleźć doskonale opracowane ćwiczenia na płaski brzuch. Dowiecie się jak powinna wyglądać dieta i prawidłowe odżywianie się, a także jak stosować suplementy i odżywki. Znajdziecie również informacje na temat niedozwolonego wspomagania, takiego jak sterydy anaboliczne i prohormony, a także poznacie najwydajniejszy trening na mase. Forum Sportowe. Katalog stron.

    cron